2025年11月14日是第19个世界糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”，倡导“提高认知，重在行动”。数据显示，糖尿病对职场人群影响深远：全球每10位糖尿病患者中约有7位处于工作年龄；每4位中约有3位伴有心理问题；每5位中约有4位存在糖尿病倦怠。值得注意的是，职场人群中每10人就有1人面临糖尿病风险，但他们常因工作繁忙而忽视早期信号。为将“早筛早查”理念落到实处，我院内分泌科联合神经内科，以“早筛早查，守护健康——糖尿病与幸福感，关注职场糖尿病”为主题，在门诊开展了一场集筛查、科普、义诊于一体的健康公益活动。
活动设置了健康筛查、健康讲座、专家义诊三个区域，旨在为市民提供全链条健康支持。
护士团队为市民免费测量了血压、空腹血糖、身高、体重、体脂等基础指标。对筛查中发现血糖明显异常者，医护人员现场协助其预约糖化血红蛋白检测、糖耐量试验等进一步检查，并建立专属健康随访档案，以便后续动态跟踪健康状况。
内分泌科主治医师张妙从营养学角度出发，结合职场人群“外卖频繁、久坐少动”的常见日常，解析了不同食物营养成分对血糖的影响，详细介绍“低GI饮食搭配”等实用技巧，并就“加班时如何避免高糖零食依赖”“应酬聚餐控糖要点”等问题提供具体建议，为糖尿病及糖前期患者带来科学实用的饮食指导。
内分泌科主管护师周萍以“糖尿病日常护理——糖尿病足的有效预防”为题，讲解了糖尿病足的早期识别方法（如足部麻木、发凉、伤口难愈合等）及日常足部护理要点（如鞋袜选择、清洁方式、伤口处理禁忌等），并现场演示正确的足部检查步骤与保健操，帮助患者降低足部并发症风险。
神经内科主治医师孙友鹏则聚焦“糖尿病与脑卒中双向防控”，深入讲解了高血糖对神经、血管的损害机制，强调“早筛早干预是降低脑卒中风险的关键”，并建议40岁以上职场人群每年至少进行1次糖代谢评估。
内分泌科主任李青、副主任周国艳，针对现场市民的需求，提供了专业诊疗与咨询服务。
李青借助食物模型，直观地解读了不同食物的营养成分与血糖控制的关系，帮助市民更好地理解“吃什么、怎么吃”，并针对“血糖波动与工作压力关联”“长期服药是否影响肝肾功能”等问题给出具体建议。
周国艳通过现场提问，帮助糖友掌握低血糖发作时的识别信号与紧急处理步骤，并逐一解答了“降糖药物优化选择”“糖尿病合并高血压如何联合控病”“职场应酬中如何平衡饮食与控糖”等问题。
活动现场气氛活跃，市民们对专业讲解与互动式指导十分满意。
未来，医院将继续传递健康生活理念，定期开展科普讲座、社区义诊等活动，为湘赣边群众健康保驾护航。
编辑：王芷杨
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